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Merula Cup|一般尺寸

HK$ 280.00 HKD
Merula Cup|一般尺寸 總分: 0 - 0評價
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基本資料

品牌|Merula

品牌國家|德國

製造地| 德國

材質| 100%醫療級矽膠

容量 Merula Cup (38ml)XL (50ml)

氣孔|

刻度| 

杯口硬度|

杯身硬度| 
* 硬度是店長主觀判斷,無測量數據,僅供參考喔!詳細比較請看走塑日誌的月經杯實測

認證| FDA

不含以下物質|
鄰苯二甲酸酯(Phthalates)                       乳膠(Latex)
雙酚A(BPA)                                           

* 每個品牌的標示方法不同,我們將各品牌官網強調不含的內容都標示於此,沒有列出並不代表含有該項物質。若有疑慮可直接向品牌詢問,亦可聯絡我們幫您查詢。

建議使用年限|無特殊規範
* 並非所有品牌都有硬性規範使用年限,若有破損、刮痕過多、味道過重等情況,都會建議更換新杯喔!雖然環保是使用月經杯的初心,但照顧好自己的身體還是很重要的:)

尺寸建議

月經杯選擇重點
子宮頸到陰道口距離、骨盆底肌肌力等因素,都會影響月經杯的合身度。確認尺寸適合後,再依流量、個人喜好選擇 (๑•̀ㅂ•́)و✧ 雖然是不是天命真杯,要試了才會知道,但先排除不適合的選項,一拍即合的機率才會高喔!
月經杯怎麼選?

Merula Size.png

Merula 尺寸怎麼選?
Merula Cup 是以希望月經者不用煩惱如何挑尺寸的理念而設計,所以大部分人可以適用Merula Cup;而Merula XL則較不適合低宮頸者及害怕置入者。

✦ 目前頁面【Merula Cup|一般尺寸】適合:
低至高宮頸(低、中宮頸者可能需依使用情況剪柄調整)、流量極多

以下依照重要度排序,先以「子宮頸到陰道口距離」選擇,接下來是「骨盆底肌肌力」,接著才是「流量」,也就是說,如果你是低宮頸,建議在不同品牌、適合低宮頸的尺寸之間選擇,而非同品牌的不同尺寸間選擇喔!
✦ 子宮頸到陰道口距離                     如何測量?
◦ 低宮頸|較適合Merula cup(一般尺寸)
◦ 中宮頸|適合全尺寸,可依容量和使用需求選擇,可能需依實際情況剪柄調整。
◦ 高宮頸|適合全尺寸,可依容量和使用需求選擇。Merula官方亦指出極高宮頸者可能不適用,可依個人情況決定。

 骨盆底肌肌力
生產、年齡、天生、運動習慣都會影響骨盆底肌的肌力,肌力不同會影響杯寬及硬度的選擇。一般來說,生產(無論是否陰道產,骨盆底肌都會放鬆準備迎接寶寶)及年齡增長都可能使肌力減弱,運動則可增強肌力。

◦ 骨盆底肌較無力|兩個尺寸皆適用,在杯長適合的前提下,可依流量選擇
◦ 骨盆底肌較有力|兩個尺寸皆適用,在杯長適合的前提下,可依流量選擇
◦ 骨盆底肌特別有力|Merula並沒有特別為運動量大或骨盆底肌特別有力者設計的特殊杯款,但由於兩個尺寸皆部會過軟,因此未有月經杯經驗,而不確定所需硬度時,兩者皆可列入考慮若想依照過去使用月經杯的經驗,挑選特定硬度的杯,或對硬度有特殊需求者,可參考走塑日誌的月經杯實測

◦ 由於Merula的兩個尺寸都有偏寬的杯身,即便小杯的杯口較窄,兩款都適合不同骨盆底肌肌力者使用,此杯款僅需開口部分展開即可,若杯身處因擠壓而有點扁扁的不影響使用喔!

◦ 需注意由於XL杯型較大,對置入擔心或過去使用月經杯或棉條時置入難度高者不建議使用。

✦ 流量
長寬適合的前提下可選擇容量適合的尺寸,量多者可選用Merula Cup,量極多者可選用Merula XL。但須注意越大容量的月經杯體積也必然較大,若首次使用對置入沒把握可先選較小杯款練習,並多更換,待上手後再改用大尺寸,小尺寸則可留在量少日使用。Merula屬於大容量的月經杯,Merula Cup(一般尺寸)的容量甚至較多數品牌大杯更大,加上沒有氣孔,實際的容量較多數月經杯大,很適合有月經杯經驗但舊杯容量不足者使用。

✦ Merula 其他款式連結
◦ Merula XL

店長筆記

操作心得
✦ 置入難度|中
整體尺寸   偏大
大尺寸,較適合曾使用過月經杯者,初學者若對置入有信心仍可嘗試,可善用不同折法讓置入時的體積變小,對置入無把握者,可先選尺寸較小的月經杯做為練習杯。
材質易置入程度       
整體稍厚稍硬,霧面外型,稍有摩擦力,可善用經血潤滑。
易折度                   
軟硬適中,大部分折法都適用。

✦ 
展開難度|中
杯口彈性   

杯口彈性不錯,還算容易展開。
容易判斷是否展開嗎?   稍難
月經杯展開時,最重要的是杯口展開且貼合陰道壁,即便杯身下半部還稍微有點扁扁的也可以接住經血,不同杯款的展開狀態會有些微差異。
Merula杯身較大,有可能出現杯口展開但杯身仍扁扁的狀態,檢查杯口是否展開或呈類似橢圓狀貼著陰道壁即可,判斷上的難度稍高,不過多練習就能克服喔!

✦ 取出難度|中
氣孔   
無氣孔真空力較強,同樣務必捏杯底解除真空後才取出。
防滑度        
由於是拉環柄,取出很容易,唯杯底並沒有防滑設計,若需全剪柄,可以先避開杯柄假設無柄狀態練習幾次再全剪喔!
杯口尺寸   偏大、偏厚  
杯口大且偏厚,建議在整個月經杯離開陰道口前,將杯口折小,取出時比較不會有感喔!

店長建議
折法推薦
杯體較大,建議使用折疊後開口較小的折法,如壓折(Punch Down)、三角折、花苞折,並預留適量空氣幫助展開。若展開遇到困難,亦可嘗試陰唇折。

其他特色及優缺點
1. 很適合超大流量者的品牌,Merula Cup(一般尺寸)是適合低宮頸者且大容量的款式,曾使用低宮頸專用杯但苦於容量不足者可以嘗試
2. 兩個尺寸都屬於只要杯口展開貼著陰道壁,即可接住經血的杯款,也就是杯身可能仍有點扁扁的被擠壓或空氣不足的狀態,但只要杯口展開並對著子宮頸的方向便不會滲漏。店長實際使用時兩款都有完全展開,推測是因為杯身相較於類似情況的杯款(月釀杯、Femmycycle)更紮實,所以較容易完全展開,但每個人的體型仍會影響,店長經驗僅供參考喔!
3. 兩個尺寸的整體杯形都較大,膀胱敏感者有可能會稍有壓迫,若有壓迫可試著移動放置的位置,可以善用XL有腰身的特質,試試能否解決壓迫的情況。若只是排尿較慢是不影響使用的喔!但若因為頻尿不舒服,調整位置也沒用的話,可能就要考慮更換較小的杯。亦有人建議就算無法改善,仍可用於睡眠時間,畢竟如此大容量的月經杯還是很難得的。店長使用時並沒有壓迫感,但仍以個人情況為準喔!
4. 拉環柄很令人放心,不過千萬不要因為是拉環就硬拉,還是要捏著杯底才能解真空喔!因為屬於體型大的月經杯,取出時記得將杯口處稍微折小,減少離開陰道口那一刻的驚訝感?
5. 沒有氣孔的杯通常真空度較強、較不易移位、容量也較多,但相反的就沒有氣孔在幫助展杯、解真空時的好處,其實沒有一定的好壞,店長經驗中無論有沒有氣孔,杯杯都能扮演好他們的角色,所以可以依照過去用杯的經驗,和個人喜好來決定要選有氣孔或沒有氣孔的杯。但千萬不要自己在沒有氣孔的杯上戳洞喔!
6. 對新手來說比較有挑戰性的杯款,較建議曾經使用過月經杯者,或願意給它們足夠耐心和練習的人使用喔!

影片介紹

臺灣YouTube頻道【地球人・愛月亮】

使用說明

Merula 英文說明書

使用方法                  月經杯使用TIPS!!           
✦ 將月經杯依自己適合的方式折疊後,置入陰道,並確認月經杯完全展開,輕拉確認是否真空。若有冒氣泡的感覺或開始滲漏,可能是滿杯的徵兆,取出時切勿大力拉出,可用生產或大便的力量,一邊將月經杯「生」低一些,一邊用手指捏月經杯解除真空,才將杯取出。整個杯子取出前,可將杯口稍微捏小,有點像回到置入時的折疊狀態,比較不會因杯口寬而有感喔!
✦ 首次使用月經杯時,建議配合布護墊、月經內褲等備案,避免因展開不全或滿杯來不及更換而弄髒衣物喔!

使用時間
即使月經杯未滿也應定期更換,最長可使用12小時,不應超過,我們建議每6-8小時更換、以清水或中性無油無味肥皂清洗一次。未確認自己的流量時,可多更換確認,熟悉後可依經驗推估滿杯時間。

清潔與消毒
✦ 經期前及經期後各需消毒一次,經期中則可使用無油中性肥皂、專用洗劑或清水沖洗,勿使用具刺激性、含油份或會傷害月經杯材質的清潔用品。經期中若有掉到地上等狀況,也建議消毒後再使用喔!

✦ 水煮消毒:將月亮杯放入滾水中煮5分鐘以上可完成消毒,請留意勿使杯身接觸鍋邊以免損壞月亮杯。

✦ 消毒錠:以米爾頓Milton消毒錠浸泡15分鐘,甩乾消毒液即可使用,無需另外沖洗。

★重要提示

關於TSS中毒性休克症候群(使用前請務必詳讀)
此月經杯無避孕功能亦不能預防性病。

包裝說明

Merula 包裝.png

★因為我們不會每批貨都拆盒看,說明書設計若有改版,恕不另行通知喔!但也歡迎大家若收到新版設計可以告訴我們,讓我們做得更好喔!

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